Wrapez de 3 façons
Les wraps sont délicieusement éclectiques : ils sont idéaux en tant que repas chaud complet, mais sont également parfaits pour votre boîte à tartines. Avez-vous déjà pensé aux wraps comme amuse-bouche ?
Wraps chauds
- Les wraps et le fromage aux herbes forment une combinaison au top. Vous avez le wrap classique au saumon et fromage aux herbes, mais il est également très appréciable combiné au filet de porc. Très pratique lorsque vous avez encore des restes de filet de porc.
- Essayez-en un « à la mexicaine » avec une fajita de tomatato. Ai caramba, que c'est bon !
- Les wraps végétariens font également toujours fureur sur votre menu. Des wraps aux légumes et crème sure chauds sont de véritables petites bombes de saveur et de vitamines.
- On connaît tous le wrap classique au poulet, mais saviez-vous que le lapin est également très bon en wrap ? Une salade de choux fraîche complète cette recette de chef.
Wraps froids
- Vous avez des restes de poulet ? Avec un peu de salade de blé et une pomme, vous vous concoctez en un rien de temps de délicieux wraps froids au poulet curry. Parfaits à mettre dans votre boîte à tartines.
- Des courgettes grillées sur un lit de purée de tomates épicées, cela ne peut être que délicieux ! Ces wraps végétariens ajoutent une touche festive méditerranéenne dans votre boîte à tartines. Vous pouvez sans problèmes remplacer la sauce tomate par du fromage de chèvre.
- Un wrap froid rempli de légumes a toujours la cote. Ajoutez-y des légumes grillées, tels que de la courgette, de l'aubergine ou des poivrons. Il ne manque plus que quelques lanières croquantes de poulet cuit et une délicieuse sauce. C'est la fête dans la boîte à tartines !
Wraps comme amuse-bouche !
- Saviez-vous que vous pouvez également utiliser des feuilles de chou comme wrap ? Blanchissez les feuilles pendant trois minutes dans de l'eau salée. Remplissez-les d'un mélange au choix. Nous, nous sommes fans de ces wraps au chou vert et à l'avocat, mais laissez libre cours à votre imagination. Tout est possible !
- Des wraps aux concombres sont parfaits en tant qu'amuse-bouche pour un barbecue estival.
Tous les ingrédients présents dans ces recettes se trouvent aussi en version bio dans votre magasin. Ou rendez-vous directement chez votre producteur local !
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