Bol de smoothie aux framboises

Name: Bol de smoothie aux framboises
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 150 g de framboises; 125 ml de yaourt (+ supplément); 5 dattes; framboise; 2 c à s de myrtilles; 2 c à s de mûres; 1 brin de menthe; 1 c à s de mélange de noix et graines; 1 c à s de granola ou de cruesli

Les superbes bols de smoothie qui défilent sur Instagram ou Pinterest vous font pâlir de jalousie ? Désormais, la confection de ce petit-déjeuner exquis n’aura plus de secrets pour vous. Un peu de yaourt, des framboises et autres fruits rouges, mixez le tout et hop, votre bol de smoothie est prêt pour son shooting photo.

Plat principal

15 min

Facile

Petit déjeuner

Personnes 1

Ingrédients

Par bol :

150 g de framboises
125 ml de yaourt (+ supplément)
5 dattes

Présentation :

framboise
2 c à s de myrtilles
2 c à s de mûres
1 brin de menthe
1 c à s de mélange de noix et graines
1 c à s de granola ou de cruesli

9 ingrédients sélectionnés

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Préparation

Dénoyautez les dattes.

Mixez les framboises avec le yaourt et les dattes.

Servez dans un ravier ou un bol.

Topping:

Surmontez le smoothie de quelques framboises, myrtilles et mûres.

Parsemez de noix hachées, de pignons de pin et de granola, et nappez encore d’un trait de yaourt frais.

Décorez l’ensemble d’un brin de menthe.

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